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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

彩虹是哪七種顏色? 為什麼彩虹有7個顏色?

彩虹的顏色從外圈到內圈依次為紅、橙、黃、綠、藍、靛藍和堇紫(若是霓虹則顛倒)。這是因為不同波長的光經過折射和反射後會分離出來,形成不同顏色的光譜。彩虹是大自然的美麗奇觀,也是人們常常會感到驚嘆和讚美的景象之一。 看見彩虹代表什麼?

水水的意思、解釋、用法、例句

是對女性的稱呼。 在台灣話中,「水」(或寫為媠,台羅:súi)是稱呼女性漂亮的意思。 國語辭典 關於本辭典 回首頁 水水 ㄕㄨㄟˇㄕㄨㄟˇ shuǐshuǐ 解釋 是對女性的稱呼。 在台灣話中,「水」(或寫為媠,台羅:súi)是稱呼女性漂亮的意思。

被老鼠咬过的东西切掉还能吃吗?会有什么影响?

如果食物被老鼠咬过,最好不要再食用。 老鼠是一种潜在的传染病媒介者,他们可能携带细菌、病毒或其他病原体。 如果被老鼠咬过的食物被切掉,表面仍可能残留有细菌等有害物质。 所以,为了确保身体健康,建议不要再食用被老鼠咬过的食物。 发布于 2023-02-15 09:32

巨蟹座最配对星座 巨蟹座最配的星座有哪些

巨蟹座最配对星座:1、金牛座:金牛和巨蟹都是愿意继续为对方牺牲的星座。 2、天蝎座:巨蟹和天蝎都是水象星座,对彼此都非常认真和深情。 3、双鱼座:巨蟹座和双鱼座,在情感交流上非常融洽和默契。 4、巨蟹座:两个巨蟹在性格特点更相配,感情爱情节奏更一致。 5、狮子座:巨蟹和狮子要是愿意在一起,能够相互协调、包容,其实是会很和谐,很甜蜜的一对。 巨蟹座最配对星座:金牛座 金牛座的人老实本分,喜欢按部就班,重视家庭,喜欢居家不喜欢外出应酬,对于感情,不求轰轰烈烈但是希望细水长流,稳定温馨。 金牛座这样的婚姻恋爱观念和巨蟹座不谋而合,两个人很容易因为这方面的共鸣而走在一起。 巨蟹座与金牛座的组合是可以让彼此间找到家的归属感,巨蟹座能每每引发金牛完成大业。 他们两个纵然缄默寂静不语,也能相识对方的心事。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

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年度8大霸屏台灣男演員:2023三位金馬準影帝量能高、影劇力核彈級爆發!

尤其本文8位台灣男演員更是不得了,全年無休到處霸屏,其中三位還是金馬準影帝、電影和電視劇影集到處都有他們,影劇力可說是核彈級的大爆發! 一起來收割盤點、「他們」與「作品們」你是不是也都看過了? 王柏傑飾演影子殺手,有多場動作戲,展現俐落身手 / 圖 發起日影視提供 王柏傑:查案醫師、滅口遺族與吃貨殺手角色都吸睛!...

原來睡覺夢見這些夢境,就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺,但你不知道是甚麼,可能是怪物又或是某人或動物,你很害怕,想要躲開他,但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方,跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。

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